抽筋好痛苦
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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在抽筋的時(shí)候，肌肉會(huì)發(fā)生痛性痙攣，是非常的痛苦的，難以忍受的，所以一定要做好抽筋的預(yù)防工作的。要預(yù)防抽筋，主要是以下的情況：
第一點(diǎn)抽筋的患者很多是因?yàn)槿扁}所造成的，如果長(zhǎng)期缺鈣會(huì)造成肌肉興奮性的增高，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)自發(fā)痙攣，因此補(bǔ)充鈣是相當(dāng)重要的，必要時(shí)可以服用鈣片進(jìn)行治療，同時(shí)，時(shí)要多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
第二點(diǎn)，經(jīng)常抽筋也要注意有可能是內(nèi)分泌紊亂所引起的，比如患者甲狀狀旁腺功能異常，是會(huì)導(dǎo)致明顯低鈣的，一定要完善內(nèi)分泌的化驗(yàn)。
第三，也要注意保暖，在冷的時(shí)候抽筋也是比較明顯的。
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