缺維生素b會(huì)得什么病
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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維生素b屬于一種水溶性維生素，維生素b也就是b族維生素多達(dá)12種以上，目前公世界上公認(rèn)的有9種。維生素b缺乏會(huì)引起一系列的癥狀：如出現(xiàn)口角炎、腳氣病、免疫力下降、皮膚瘙癢、容易感染細(xì)菌、新陳代謝減慢等。
維生素b缺乏嚴(yán)重可以影響心肌的代謝，出現(xiàn)b族維生素缺乏性心臟病?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、氣短、夜間不能平臥等癥狀。
在現(xiàn)實(shí)生活中維生素b在一些蔬菜中含量比較高，如果缺乏維生素b，患有上述疾病，建議多吃豬肝，羊肝，菠菜，生菜，紅辣椒等，這里面含有的維生素b非常豐富，如果維生素b缺乏嚴(yán)重可以口服b族維生素復(fù)合制劑。糖尿病患者缺乏維生素b，可以口服甲鈷胺。
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