遠眺視力法
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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現(xiàn)在近視的發(fā)病率非常的高，而且隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛出現(xiàn)近視的發(fā)病率也在直線上升，而近視又分為真性近視和假性近視，如果是真性近視，這個必須要配一副合適的框架眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡，這些都是最基礎的治療。
同時也要多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，我們知道在向遠處眺望的過程中，會讓眼部的肌肉得到充分的放松，能夠緩解近視度數(shù)的增加，這個也是非常關鍵的。
平時每隔半個小時最好向遠處眺望一下，看一些綠色的植物方法還是非常不錯的，同時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生。
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