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什么是血脂稠高血脂

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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高血脂、血脂稠都屬于高代謝綜合癥,是由于長期不良生活習(xí)慣、運動量偏少造成的。高血脂的患者,首先應(yīng)該給予生活方式干預(yù),采取科學(xué)規(guī)律的生活方式。

最好飲食以清淡易消化為主,另外每天堅持中等程度的運動60分鐘以上,這是降血粘、降血脂的最好辦法。

另外注意多飲水有利于血脂代謝。同時低脂飲食,不要吃動物內(nèi)臟,也不要吃海鮮,盡量不要喝啤酒,血脂特別高時可以口服阿托伐他汀鈣片。

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