高血壓吃火龍果好嗎
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者吃火龍果，有助于血壓的控制，火龍果中富含多種維生素以及豐富的礦物質(zhì)，同時含有豐富的鉀離子和鈣離子，這些對于控制血壓，預防冠脈粥樣硬化具有良好的保健作用。
此外，火龍果中的花青素含量比較高，花青素是一種有效的抗氧化劑，它具有抗氧、抗自由基和抗衰老的作用，同時還有抑制血管內(nèi)皮細胞凋亡變性的作用，因此有利于心腦血管疾病的患者。
此外，火龍果中含有比較多的植物活性蛋白，這些蛋白可以與體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，從而通過消化系統(tǒng)排出體外，起到解毒的作用。
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