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寶寶大哭后怎樣安撫情緒

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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寶寶哭以后對情緒的安撫,首先要俯下身子,擁抱寶寶,然后進(jìn)行輕輕的撫摸,以這樣的方式讓孩子的情緒穩(wěn)定下來。

另外,再此過程中不要講道理,大聲訓(xùn)斥或者是問為什么哭泣等相關(guān)的內(nèi)容,而是以溫柔的表達(dá)自己的狀態(tài),如這件事情讓你感覺到很傷心,所以說你哭了。

這樣的溫柔的方式既能夠共情,孩子也能夠讓孩子感受到來自父母的理解和關(guān)愛,通過不斷的撫摸,溫柔的問話,可以讓孩子能夠情緒穩(wěn)定下來,所以說等這樣的情況進(jìn)行往往孩子在受到情緒的影響時,能夠自我的療愈。

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