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打嗝咽下去可以緩解嗎

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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打嗝的時(shí)候光咽下去是不能有效解決的。打嗝可能是進(jìn)食過(guò)多,體內(nèi)吸入涼氣或者胃腸脹氣引起的??梢栽诖蜞眠^(guò)程中大口喝一杯溫開(kāi)水或者深吸一口氣,然后憋一段時(shí)間,呼出,反復(fù)進(jìn)行,也可以做自己喜歡的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

如果癥狀持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),建議去醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查,對(duì)癥治療,在日常生活中,切忌暴飲暴食,同時(shí)要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免進(jìn)食速度過(guò)快;可以吃一些易消化的食物,少吃油膩辛辣,飯后要適當(dāng)?shù)纳⒉?,促進(jìn)胃腸道消化。

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