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如何提高膽固醇

高其宏
高其宏 副主任醫(yī)師

蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科

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膽固醇它是人體的一個(gè)血脂的指標(biāo),一般情況下,如果膽固醇高,說明人的血脂比較高血液的粘稠度比較大,容易形成血栓,從而產(chǎn)生一些栓塞性的疾病。

比如腦梗死、肺梗死、心肌梗死等,一般情況下膽固醇偏高,它是需要治療的,要通過控制高膽固醇的飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來促進(jìn)膽固醇代謝,如果膽固醇低。

可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯椭叩氖澄飦硖岣吣懝檀?,但是一般情況下膽固醇較低,是比較安全的。如果膽固醇高,它是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的,所以寧可膽固醇低一點(diǎn),也不要高。

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