喝什么漲奶
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在哺乳期想要增加乳汁，重要的是要多喝一些湯汁的飲食，其他的飲食種類主要就是各種的湯類食物，比如各種粥類的豆粥，米粥或者可以有餛飩湯，面條湯，紫菜湯等等。
可以必要時用黃豆或者花生等等燉豬蹄加上通草，增加母乳最主要的因素還是要增加對乳腺的刺激，增加哺乳寶寶的時間和次數(shù)，必要時要請中醫(yī)根據(jù)自己的身體狀況，補(bǔ)氣補(bǔ)血等等的治療的。
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