帶泳圈抽筋
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邊俊莉 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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抽筋是指肌肉痙攣，它是指肌肉自發(fā)性強直性的收縮，在游泳的過程中常常會出現(xiàn)抽筋的情況考慮的原因一是受涼。
如果游泳的過程中水比較涼的話，容易引起局部的受涼，出現(xiàn)抽筋的情況再就是在游泳運動之前沒有做充分的熱身運動。
進(jìn)入涼水之前沒有經(jīng)過適應(yīng)性的過程，直接進(jìn)入涼水也容易起抽筋的情況。
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