落枕前面疼是怎么回事
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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對于落枕會出現(xiàn)明顯的頸部肌肉酸痛，伴有頸部活動受限的情況發(fā)生，當出現(xiàn)這樣的情況時首先平時要做做好預防工作。
建議最好不要枕過高的枕頭，如果有條件的可以購買乳膠枕，相對來說可以有效的保護頸部的肌肉而盡量減少落枕的情況發(fā)生。
另外平時不要長時間低頭玩手機、玩電腦，否則非常容易造成頸椎椎間盤突出，長時間嚴重的頸椎病會導致頸椎各個部位結構不穩(wěn)定從而容易反反復復出現(xiàn)落枕的情況發(fā)生。
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