孩子大便干怎么調(diào)理
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孩子如果出現(xiàn)大便干結(jié)可以通過(guò)飲食的調(diào)理以及改善生活習(xí)慣的方式，飲食方面可以增加纖維素含量高的食物，例如西梅、杏子、李子、藍(lán)莓、西蘭花、草莓、芹菜等。
通常可以進(jìn)食果汁例如西梅汁、蘋果汁、梨汁等，可以幫助大便松軟幫助排便，同時(shí)還應(yīng)該增加液體的攝入量保持大便的水分。
還應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以免大便在腸道內(nèi)積存的時(shí)間過(guò)久，水分被重吸收而導(dǎo)致大便干結(jié)。
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