最近總感覺腦部有囁囁的聲音是怎么回事
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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如果最近總是覺得腦部有囁囁的聲音，可能是由于耳鳴所造成的，多數(shù)情況下見于勞累、疲憊、精神緊張或者是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致出現(xiàn)的。
出現(xiàn)這樣的情況時，建議不用過于擔心。這段時間要多注意休息，避免勞累、疲憊?？梢赃m當?shù)某砸稽c健腦、營養(yǎng)神經(jīng)的藥，或者是吃點谷維素來進行調(diào)理，多數(shù)情況下可以取得良好的治療效果。
另外，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好勞逸結(jié)合。日常生活當中每天可以堅持做30分鐘左右的有氧功能鍛煉，有助于提高身體素質(zhì)，幫助改善夜間睡眠質(zhì)量。
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