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早上起來沒精神原因

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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早上起來沒有精神,在臨床當(dāng)中可以常見于失眠,抑郁癥,焦慮癥等患者當(dāng)中。對(duì)于早上起來沒有精神,對(duì)于失眠的患者來說,特別是早上起來感覺到夜間的睡眠質(zhì)量比較差,頭腦不清醒,所以說像這種失眠引起的疲倦,沒有精神,一般可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠的藥物來進(jìn)行治療,像應(yīng)用勞拉西泮,艾司唑侖,阿普唑侖等藥物。

對(duì)于是焦慮抑郁引起的,早上起來沒有精神,疲乏無力這一類患者,我們一般情況下,應(yīng)用運(yùn)動(dòng)這樣的方式來進(jìn)行自我調(diào)整改善由焦慮抑郁引起的植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的沒精神。另外就是應(yīng)用藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療,像抗焦慮抗抑郁的藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,系統(tǒng)規(guī)范的治療可以改善早上沒有精神這樣的癥狀。

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