坐月子大便困難
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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坐月子大便困難，這個(gè)是由于大便太硬了，造成便秘引起的癥狀，這種情況可能是在月子里面，沒有怎么吃蔬菜，或者是活動(dòng)量太少導(dǎo)致的，發(fā)現(xiàn)這種情況以后最好要多吃素菜和水果。
另外，要盡量的下床多走動(dòng)，這種情況下才能夠有利于腸蠕動(dòng)的恢復(fù)，導(dǎo)致大便的解除，另外在飲食上還要注意多喝一點(diǎn)水，蔬菜要多吃一些含纖維素的素菜，比如說芹菜或者是青菜，這樣會(huì)好一些。
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