密集恐懼怎樣緩解
在臨床上密集恐懼癥主要是對密集的物體場景表現(xiàn)出恐懼、擔心引發(fā)軀體焦慮，并有回避的癥狀。
所以說在臨床治療上以心理治療或者是藥物治療為主，心理治療在臨床上主要采用的是認知行為療法，特別是讓患者識別在密集恐懼的環(huán)境中的自動想法糾正不合理認知模式、重新建立認知體系、行為治療上以暴露反應預防法為主。
讓患者暴露在密集環(huán)境中，然后針對自己的想法進行現(xiàn)實檢驗最終達到習慣化，達到有效的治療。
而藥物治療主要以抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物治療為主。
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