黑布林來姨媽可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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黑布林又稱黑李子，黑布林有生津利尿、清肝養(yǎng)肝、解毒、清濕熱的作用，但黑布林是寒性的食物，在月經(jīng)期間可以少吃，不能吃多。
寒性食物在食用之后會增加體內(nèi)的寒氣，多吃會引起身體不適，特別是宮寒的女性，如果食用過多寒性的食物?？赡軙霈F(xiàn)經(jīng)血淤積、痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期要注意保暖、不能吃寒涼、生冷的食物，可以吃溫性的桂圓、紅棗、枸杞、紅糖水等食物。
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