貧血可以吃小米嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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導(dǎo)致貧血主要是人體外周血紅細(xì)胞容量減少，血紅蛋白濃度降低形成，而長期營養(yǎng)不良，節(jié)食減肥，素食主義者等，都可誘發(fā)貧血癥狀，同時(shí)會(huì)伴有頭暈乏力，面色蒼白等一些并發(fā)癥狀，由于貧血可有多種類型分類，如再生障礙性貧血，缺鐵性貧血，巨幼細(xì)胞貧血等，還需明確。
臨床上以缺鐵性貧血較為常見，一旦明確診斷后，如有引起缺鐵性貧血，可給予硫酸亞鐵，維生素b12輔助調(diào)節(jié)，而小米是營養(yǎng)較為豐富谷物，含有蛋白質(zhì)，維生素較多，而且具有滋陰養(yǎng)血作用，但是引起貧血，還是以藥物治療為主，食物為輔利于恢復(fù)改善。
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