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貧血女富豪

程玨
程玨 副主任醫(yī)師

甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科

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女富豪出現(xiàn)貧血的癥狀,這個時候可以根據(jù)嚴重程度,如果是輕微的話,可以通過食療的方法進行補充,可以多吃一些紅棗,花生,桂圓或者是動物肝臟,瘦肉以及蛋黃還有豆制品等,都可以滋補身體,同時還能補氣血,也可以多吃一些含膳食纖維的蔬菜和水果,能促進腸道蠕動預防便秘。

而通常情況下出現(xiàn)貧血的話會引起臉色發(fā)黃或者是發(fā)白,而且身體無力,頭暈等癥狀,所以平時也要適當?shù)倪M行運動來強身健體,如果嚴重的貧血就需要口服一些藥物進行調(diào)理。

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