濕氣打嗝怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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當(dāng)體內(nèi)濕氣較重，多是受風(fēng)寒，暑濕等蓄積形成體內(nèi)濕寒，脾胃虛寒等一系列癥狀表現(xiàn)，而濕氣可導(dǎo)致無精打采，便溏，腿部發(fā)酸發(fā)沉等，可通過食補(bǔ)調(diào)節(jié)可起到祛除濕氣，如用薏米，赤小豆煮水飲用，對祛除濕熱會有較好輔助作用，同時也有利尿功效。
由于濕氣多會累及脾胃，而當(dāng)有進(jìn)食不當(dāng)，油膩較多可刺激消化道橫膈肌痙攣收縮，引起打嗝表現(xiàn)，可加強(qiáng)活動，多食用一些利尿食物有助于緩解改善癥狀，如頻繁引起，會受脾胃虛寒影響，可鑒別中醫(yī)后，結(jié)合具體選用參苓白術(shù)散輔助調(diào)節(jié)，具有益氣健脾，滲濕止瀉等功效。
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