雪蓮果的作用與功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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雪蓮果是一個(gè)含有營(yíng)養(yǎng)比較豐盛的水果，不含有淀粉，可以生吃、也可以炒菜、也可以煮熟了吃，口感非常好、味道鮮美。
雪蓮果內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐盛，含有多種的氨基酸，以及微量元素、維生素、礦物質(zhì)能夠促進(jìn)有益的微生物的生長(zhǎng)、促進(jìn)消化。雪蓮果具有潤(rùn)腸排便的功能，具有清熱排毒、降火的作用也可以清肝解毒，尤其對(duì)于糖尿病的患者，可以吃雪蓮果能夠控制血糖的升高。
對(duì)于血液粘稠比較高血脂高的人群，吃雪蓮果可以調(diào)節(jié)血脂降膽固醇；能夠預(yù)防治療高血壓、糖尿病、心腦血管疾病肥胖等一些疾病。
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