一歲寶寶上火便秘怎么辦
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
一歲寶寶便秘可以通過(guò)飲食來(lái)幫助調(diào)節(jié)，多吃一些蔬菜和水果類的飲食可以幫助腸胃蠕動(dòng)緩解便秘的情況。
如果大便干硬的狀態(tài)可以用益生菌來(lái)調(diào)理腸道菌群的平衡緩解便秘問(wèn)題，每天讓寶寶飯后鍛煉身體加快腸胃蠕動(dòng)幫助排便。
如果寶寶上火比較嚴(yán)重可以配合一些下火的藥物來(lái)緩解便秘，每天除了運(yùn)動(dòng)以外可以喝蜂蜜水來(lái)幫助潤(rùn)腸通便。
火龍果和香蕉對(duì)于排便的效果也比較不錯(cuò)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行添加，不要過(guò)量吃，過(guò)量服用可能會(huì)引起腹瀉的癥狀。
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