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怎樣鍛煉提高男性性功能

可以采用心理疏導,行為鍛煉以及飲食治療,提高男性性功能,建議以下治療方法。

第一個,適當?shù)倪M行體育鍛煉,不能從事重體力勞動。

第二個,患者需要戒煙戒酒,戒除手淫等不良嗜好,保持愉快的心情,夫妻雙方創(chuàng)造和諧的氛圍。

第三個,患者需要規(guī)律飲水,規(guī)律排尿,規(guī)律吃飯,規(guī)律睡眠,不能熬夜,建議患者多吃一些海產(chǎn)品,有助于提高男性性功能。

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