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提高性功能

劉見輝
劉見輝 主治醫(yī)師

合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科

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男性的性功能是非常重要的,能夠維持男女之間的性關系。需要去提高男性的性功能,建議可以通過以下方面來進行著手。

首先如果想要提高性功能,建議平時要加強鍛煉身體,多做有氧運動,增強機體耐力,比如可以多做一些跑步,爬山,打球等之類的運動,有助于增強性功能。

其次,想要提高性功能,建議平時要適當增加營養(yǎng),可以多吃些高質量蛋白質的食物,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的,也有助于提高男性的性功能。

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