經(jīng)常鍛煉身體可以提高性功能嗎
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于春曉 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 泌尿外科
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經(jīng)常鍛煉身體，可以提高性功能。
建議患者適當?shù)倪M行體育鍛煉，不能長時間進行體育鍛煉。在日常生活中，患者還應(yīng)該注意以下幾點：
一、規(guī)律飲水，不要憋尿，每天保證尿量在3000毫升以上。
二、建議患者清淡飲食為主，不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含有維生素的蔬菜水果。
三、需要保證足夠的睡眠，每天休息八小時以上，不能熬夜，不能長時間的久坐。
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