高血脂1天能吃幾個(gè)核桃
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對(duì)于患有高脂血癥的患者并不建議去食用核桃。也就是說，患有高脂血癥的患者，一個(gè)核桃也不建議吃，因?yàn)楹颂液械挠椭愊鄬?duì)來說比較高。
如果是出現(xiàn)了高脂血癥，要選擇那些含有油脂類的物質(zhì)比較少的。例如像是青菜以及新鮮的水果等，而核桃是含有的看不見的脂肪，雖然從外表之中看不到脂肪的存在，但是其實(shí)含有油脂類的物質(zhì)還是比較高的。所以對(duì)于高脂血癥的患者來說，一定不能吃這些含有油脂類的堅(jiān)果，保證高脂血癥這種病情很快的恢復(fù)正常。
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