腎虛咋辦
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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腎虛一般有兩種不同的情況，他們分別是腎陰虛和腎陽虛。兩種腎虛情況的治療方法也不是完全相同的。一般來說，腎陰虛的患者會(huì)有急躁易怒，體內(nèi)虛火過旺的情況出現(xiàn)，應(yīng)該食用一些性寒的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如冬瓜湯，苦瓜山藥等。都是能起到去除體內(nèi)虛火，改善當(dāng)前腎臟陰損的情況。腎陽虛的患者會(huì)表現(xiàn)在四肢無力，同時(shí)男性功能方面出現(xiàn)陽痿早泄等問題。
在平常應(yīng)該食用一些韭菜，豬腰等具有壯陽補(bǔ)精作用的食物，在改善腎虛情況的同時(shí)，也能增強(qiáng)男性功能。
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