腦梗飲食
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗的飲食這個(gè)是非常重要的一方面，因?yàn)槟X梗塞與日常的飲食是非常密切相關(guān)的，它的主要的原則就是要以低鹽低脂高蛋白飲食為主，也就是說，一天的鹽分?jǐn)z入量不要超過六克，不要吃油炸類的食品，以及動(dòng)物的內(nèi)臟，減少這些油脂類的攝入，高蛋白飲食，就是指我們平常日一定要多吃一些五谷雜糧，豆類，奶類精肉，瘦肉，魚肉等等。這些都可以很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是又不會(huì)產(chǎn)生明顯的脂肪堆積。
再有就是一定要注意糖分的攝入，盡量在維持血糖正常的情況下，多吃一些蔬菜，或者是水果，增加人體維生素，以及粗纖維的攝入，這樣更有助于減輕腦梗死的進(jìn)一步的復(fù)發(fā)。
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