2發(fā)半寶寶吃什么主食
兩歲半左右的寶寶主食可以一些面條，米粥或者是米湯類的食物為主，也可以根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況和營(yíng)養(yǎng)所需添加一些蔬菜水果或者是肉類的食物，在添加輔食期間家長(zhǎng)要多注意避免孩子出現(xiàn)飲食過量的情況，同時(shí)也要多注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性。
兩歲的孩子也要多注意避免給孩子吃含鹽量過高或者是糖量過高的食物，在給孩子添加輔食期間，家長(zhǎng)要多注意避免給孩子接觸容易引起過敏的食物或者是發(fā)物類的飲食，比如說像海鮮類的或者是豆制品的食物。
同時(shí)在給孩子添加輔食期間，也要多注意在飯后可以帶孩子到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以幫助消化吸收，同時(shí)還能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)。
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