寶寶上火吃南瓜嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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寶寶上火是臨床上比較常見的病癥，是由于體內(nèi)的火氣過(guò)大，飲食過(guò)于干燥，室內(nèi)空氣環(huán)境不好以及最近精神狀態(tài)不佳都會(huì)引發(fā)上火的情況發(fā)生，南瓜當(dāng)中服含有很多的氨基酸，胡蘿卜素以及一些其他的微量元素。
在上火期間可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┠瞎?，南瓜是屬于溫性的食物，不?huì)引起上火，對(duì)于減緩體內(nèi)的火氣效果是比較好的，在平常烹飪的時(shí)候可以做成寶寶愛(ài)喝的粥或是做成饅頭的形式，讓寶寶方便攝入，能夠增加寶寶的飲食均衡又能夠緩解上火，效果是比較明顯的。
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
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