水喝多了對腎有危害嗎
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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人體的代謝離不開水，正常的喝水有利于通過腎臟產(chǎn)生尿液，可以沖刷整個泌尿系統(tǒng)，還可以在一定程度上預(yù)防腎結(jié)石，所以適當(dāng)多喝水是有一定好處。
尤其是夏天，失水比較多的情況下，多喝水能夠增加血容量以及腎臟的灌注，因此還是有一定好處，但是一旦喝水特別多的情況下，對腎臟也是一種負(fù)擔(dān)，因?yàn)槎嗪鹊乃ㄟ^腎臟濾過，然后形成小便排出體外，水喝的過多就可能就會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，所以平時也不要喝太多超量的水。
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