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洗冷水澡對腎有好處嗎

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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正常情況下,洗冷水澡對腎沒有損害。在日常生活中有許多人習(xí)慣于洗冷水澡,通過洗冷水澡可以鍛煉耐寒的能力。能夠提高機(jī)體免疫力和抗病能力。

對于健康的人群,洗冷水澡不是一件壞事,但是對于有慢性疾病的患者就不要洗冷水澡,尤其體質(zhì)比較虛弱的。屬于腎陽虛型的患者,本身就有體乏無力,形體寒冷,腰酸背痛,就不能再洗冷水澡,洗冷水澡以后會引起損傷腎陽加重。

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