貧血吃葡萄能補血嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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貧血吃葡萄也是可以補血的，因為葡萄有舒筋活血、健脾、助消化的功能，同時里面含鐵的成分也非常豐富，所以有補血的功效。
如果貧血嚴(yán)重，可能還會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生，所以一定要積極的進行調(diào)理，避免貧血嚴(yán)重的情況。建議平時在食療上進行調(diào)整，多吃一些含鐵的食物，比如胡蘿卜、龍眼兒或者是蘿卜干、雞蛋黑豆、烏雞、黑芝麻以及花生、紅棗、瘦肉、黑木耳，里面都含有豐富的鐵物質(zhì)，可以補血，同時還可以補充身體的各種營養(yǎng)。
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