懷孕9個(gè)月腰疼的厲害
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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懷孕9個(gè)月出現(xiàn)腰疼的癥狀，首先可能是因?yàn)樽訉m增大所導(dǎo)致的癥狀，導(dǎo)致腰部的壓力增大，十字韌帶的承擔(dān)較重。腹中的胎兒逐漸增大往下墜，久而久之會(huì)造成腰椎的一些增生，進(jìn)而造成腰痛癥狀。
一般在懷孕期間，孕婦需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵，不然的話缺乏微量元素，會(huì)導(dǎo)致腹中胎兒出現(xiàn)發(fā)育不良，甚至?xí)霈F(xiàn)畸形癥狀。孕婦出現(xiàn)缺乏微量元素癥狀后，會(huì)出現(xiàn)渾身乏力，睡覺出虛汗，睡覺時(shí)腿抽筋以及腰酸背痛等等癥狀。
平時(shí)可以多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物，比如高鈣牛奶，大骨湯，牛肉，排骨，核桃，蝦皮，海帶，芝麻醬以及各類豆制品。平時(shí)曬曬太陽，吃點(diǎn)魚肝油，也能夠促進(jìn)鈣的吸收，還能間接緩解腰痛的癥狀。
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