如何戒糖飲食
-
-
韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
查看其他語音
如果有血糖升高，需要控制飲食，一定不能喝含糖的飲料，吃甜食。如果喜歡吃甜的東西，可以用沒有熱量的甜味劑替代食糖。
糖尿病人飲食方面還需要限制高熱量，高脂肪的飲食。如果體重超標，可以選擇適當?shù)娘嬍撤桨竵砜刂企w重，在保證能量攝入以及基本營養(yǎng)需求前提下，盡量限制碳水化合物和脂肪的攝入。飲食控制的同時，還要根據(jù)個人的運動，工作，生活等等，選擇合適的鍛煉身體的方案，消耗多余的熱量。
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長： 小兒電子胃腸鏡的...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 整形術(shù)后營養(yǎng)康復...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 為全院患者開展營...
-
-
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 主治營養(yǎng)不良、代...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
蘇州大學附屬第二醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長疾病1.孕期...
-
-
上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
擅長： 小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
葡萄糖和糖的區(qū)別
一般來說葡萄糖是狹義的，糖是廣義的。糖包括許多種，其中含有多糖、雙糖以及單糖，單... 詳細?
-
-
拜糖平和阿卡波糖區(qū)別
拜糖平是商品名，阿卡波糖是化學名稱，屬于α-葡萄糖苷酶抑制劑。在一般的醫(yī)院中，拜... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號