如何預(yù)防高原反應(yīng)
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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要預(yù)防高原反應(yīng)，可以在初步進(jìn)入高原地區(qū)的時候多吃一些碳水化合物類的，或者是富含多種維生素和容易消化的一些食物。因?yàn)楦咛妓衔锏氖称房梢蕴峁┢咸烟呛驮鰪?qiáng)肺部彌散功能，同時還能夠減少在高原進(jìn)行重體力勞動。也可以提前服用一些具有補(bǔ)充脾腎不足，精血虧虛的藥物。
另外也可以在進(jìn)入高原地區(qū)之前服用紅景天來進(jìn)行預(yù)防，建議患者在進(jìn)入高原地區(qū)之后，一定要注意不要做重體力的勞動。同時還應(yīng)該要注意多休息，不要過度勞累。
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