女生經(jīng)期能吃花甲嗎
女生在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃花甲的，但是在吃花甲的時(shí)候要注意不要吃辣的，最好保持清淡。同時(shí)在飲食上也要注意清淡飲食，可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，禁食辛辣生冷或者含有油膩性的食物，海鮮類的食物最好也要注意控制。注意多休息，不要過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意做好保暖，防止著涼。
如果腹部疼痛的話，可以多喝點(diǎn)熱水或者喝點(diǎn)紅糖水來進(jìn)行緩解，或者也可以進(jìn)行熱敷，可以有效的緩解腹痛，還能促進(jìn)血液的循環(huán)。
敦化市第二人...
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