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怎么降壓

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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降血壓主要分為藥物治療和非藥物治療兩種,主要的措施:

第一、藥物治療應(yīng)該根據(jù)血壓水平和有無內(nèi)科并發(fā)癥等,來選擇適合個體情況的降壓藥物,考慮選擇長效的一線降壓藥物,將血壓平穩(wěn)的控制在目標(biāo)水平以內(nèi)。

第二、非藥物干預(yù)方法很多,主要包括運動、飲食、體重管理,以及保持心情的愉悅等多種處理方式。高血壓患者在飲食上,要嚴(yán)格地限制鈉鹽的攝入,適當(dāng)?shù)难a充鉀離子。

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