吃完葡萄多久可以喝水
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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葡萄是營養(yǎng)價值非常豐富的水果。其內(nèi)含有多種氨基酸，維生素，能補(bǔ)充人體需要的能量，抗疲勞，抗衰老，美容養(yǎng)顏作用。吃完葡萄不要馬上喝水。最好等半小時后再喝水，不要喝冷水或者太熱的水，喝溫水比較好。同時建議不要喝水太多，以免導(dǎo)致腹脹。
對于有慢性胃炎，胃潰瘍，胃酸分泌過多的人群，不要一次吃葡萄太多，以免加重反酸，燒心癥狀。葡萄內(nèi)含糖比較高，有糖尿病的人群，不要進(jìn)食葡萄。
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