基礎(chǔ)代謝高有什么特征
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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基礎(chǔ)代謝是指人體在安靜的環(huán)境下，不受肢體活動，呼吸均勻而產(chǎn)生的自身基礎(chǔ)代謝率，是維持人體自身代謝的基礎(chǔ)。
而基礎(chǔ)代謝高的特征，比如飯量大，而且排汗較多，說明自身基礎(chǔ)代謝能量消耗較多，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝高。其它還有專業(yè)運動員、健身肌肉鍛練者等，自身的基礎(chǔ)代謝非常高，而且多食、多飲、身體循環(huán)代謝較快和高強度系統(tǒng)鍛練，也是促進基礎(chǔ)代謝高的主要因素。
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