-
-
黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
日常生活中，正常男性每日的基礎(chǔ)大約在1600~1800卡路里，是指維持人體最基礎(chǔ)的需求所消耗的能量，也就是身體不運(yùn)動、不吃飯而產(chǎn)生的能量消耗。所以基礎(chǔ)代謝1600卡路里基本上是男性正常生理代謝水平。而女性一般在1200~1400卡路里左右。
影響基礎(chǔ)代謝的因素很多，像一些年輕人，精力充沛，基礎(chǔ)代謝相對要高些，以及身體高大、肥胖基礎(chǔ)代謝率也會較高，所以通常是因人而異，與體質(zhì)區(qū)別差異變化會有關(guān)系。
-
-
男性基礎(chǔ)代謝多少正常
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
肥胖患者怎樣提高基礎(chǔ)代謝
王兵 副主任醫(yī)師
-
-
基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
-
-
怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
-
-
什么是基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
-
-
如何測基礎(chǔ)體溫
黃葉芳 副主任醫(yī)師
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
-
-
撫州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科各種常見病...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管?。ㄖ?..
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長：擅長腹部及婦科腫...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療1區(qū)（鼻咽癌學(xué)組）
擅長：擅長頭頸部腫瘤及...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 胸部放療1區(qū)（肺腫瘤學(xué)組）
擅長：擅長肺癌、食管癌...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 白內(nèi)障
擅長：專長白內(nèi)障，高度...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 白內(nèi)障
擅長：擅長白內(nèi)障、兒童...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 白內(nèi)障
擅長：擅長復(fù)雜、疑難白...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝1600什么水平
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
基礎(chǔ)代謝1600高還是低
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝降低
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝是什么
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
基礎(chǔ)代謝偏高
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
基礎(chǔ)代謝怎么測
-
-
什么是基礎(chǔ)代謝
基礎(chǔ)代謝指維持人體正?；顒有枰淖畹湍芰?。人體所有生理組織和器官運(yùn)轉(zhuǎn)過程中需要消耗能量。當(dāng)人體處于清醒、安靜狀態(tài)下，同時外界環(huán)境、食物、個人情緒等因素保持正常，此時測得人體所需要消耗的能量代表的是基礎(chǔ)... 詳細(xì)»
-
-
基礎(chǔ)代謝怎么測
所謂的基礎(chǔ)代謝，是指人體在比較安靜的環(huán)境下，不受環(huán)境溫度、肌肉活動、食物等影響，可以測出的基礎(chǔ)代謝率。而測量基礎(chǔ)代謝需要空腹，保持安靜環(huán)境下，避免過多走動、活動、測定環(huán)境溫度恒定等。可通過間接測熱法，... 詳細(xì)»
-
-
基礎(chǔ)代謝慢怎么調(diào)整
基礎(chǔ)代謝慢的患者可以通過每日堅(jiān)持有氧運(yùn)動來進(jìn)行調(diào)整，建議患者每天在餐后一小時左右進(jìn)行一定量的有氧運(yùn)動，以慢走慢跑為主，每日堅(jiān)持45分鐘以上。這樣可以改善患者基礎(chǔ)代謝慢的情況，另外可以建議患者大量飲水，... 詳細(xì)»
-
-
基礎(chǔ)代謝和新陳代謝區(qū)別
二者具有本質(zhì)的區(qū)別，基礎(chǔ)代謝是靜態(tài)狀態(tài)下，維持人基本生命體征所需的一個基本能量，是人體所必需的。新陳代謝是一個大的概念，不單單適用于有生命的物體，只要生命不息，新陳代謝就不會停止。新陳代謝包括所有的日... 詳細(xì)»
-
-
成年女性基礎(chǔ)代謝多少正常
根據(jù)年齡不同，性別不同，每個人的基礎(chǔ)代謝率也各不相同。一般成年女性的基礎(chǔ)代謝率在800卡路里左右，上下波動15%都是正常情況。一般來說，基礎(chǔ)代謝率可以通過體育鍛煉以及飲食調(diào)整等產(chǎn)生變化。例如，我們可以... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號