經(jīng)期能吃巧克力嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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經(jīng)期是可以吃巧克力的，不能吃太多，一般是沒有太大問題。巧克力吃多了，一般會造成情緒失控嚴(yán)重，有的患者會出現(xiàn)脾氣暴躁。所以經(jīng)期如果想吃，可以適當(dāng)?shù)某浴２唤ㄗh吃大量的巧克力，這個巧克力吃過以后會使人體發(fā)胖。
巧克力含糖量比較高會消耗體內(nèi)的其他物質(zhì)，自己巧克力不應(yīng)該多吃，多吃了容易造成血糖不穩(wěn)定而出現(xiàn)一些異常情況。經(jīng)期可以吃巧克力，但一定適當(dāng)。體內(nèi)的激素水平異常，肥胖患者，不建議吃或者是少吃為好。
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