經(jīng)期可以喝拿鐵嗎
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余曉芳 主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間，是可以少量喝拿鐵的。當(dāng)然，需要喝溫的或加熱過(guò)的，女性月經(jīng)期間身體抵抗力有所下降，飲食和生活方面都需要注意，不能吃生冷的食物，要注意保暖。
咖啡是一種飲料咖啡因，具有興奮和刺激性，過(guò)多的飲用可能會(huì)造成經(jīng)血量多以及睡眠不好的情況。所以，盡量不要喝茶以及咖啡等飲料，所以平時(shí)還是多喝白開水，以及熱牛奶之類的，早睡早起避免熬夜。
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