吃什么對降血脂有效？
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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目前由臨床經(jīng)驗得知一些食療方法也有利于降血脂，但是這種一般適合于血脂偏高的患者，如果血脂特別高時，單純采用食療達(dá)不到理想的治療效果。一般常規(guī)飲食以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物，可以多吃一些粗糧、雜糧，這樣有利于降血脂，另外建議不要吃高熱量的食物，比如油條、油炸糕、油炸薯片等，這樣有利于降血脂，可以多吃一些含纖維素多的蔬菜。
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