產(chǎn)后腰肌勞損需多長(zhǎng)時(shí)間能好

: 牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后腰肌勞損需要多長(zhǎng)時(shí)間能好要根據(jù)病情的輕重程度而定。

輕微的產(chǎn)后腰肌勞損通過規(guī)范治療調(diào)理，一般在一周內(nèi)可明顯緩解。病情較重的可以采取佩戴護(hù)腰帶、熱敷腰部、做理療等多種方法治療調(diào)理，需要過一段時(shí)間才可緩解。由于產(chǎn)后身體比較虛弱，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)容易引起腰肌勞損。

產(chǎn)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多休息。注意腰部保暖，避免腰部負(fù)重導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

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