妊娠紋怎么才能消除
在懷孕的過程中，由于子宮的長大對腹壁造成一定的壓力，有的時候在腹部就會長妊娠紋，這個是正常的現(xiàn)象，但是產(chǎn)后很多妊娠紋就會變淡甚至消失，這個時候就可以通過飲食的管理和運動。
首先在飲食結(jié)構(gòu)里面。需要吃低脂低糖高蛋白質(zhì)的飲食，這樣有利于腹壁的恢復，然后適當?shù)倪\動也可以減少妊娠紋的情況，有的時候妊娠紋比較重，也可以通過外用的藥物，這個效果也是比較好的，平常還是需要定期的復查。
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因為胖引起的妊娠紋可以祛除嗎
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為什么膝蓋上會有像妊娠紋一樣的...
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