五維賴氨酸顆粒可以和維生素D同吃嗎
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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五維賴氨酸可以和維生素d一起吃。
維生素d可以促進身體鈣的吸收，賴氨酸顆粒含有氨基酸，可以幫助調(diào)理腸胃，兩者互相補充可以起到調(diào)理身體的作用，并不會沖突，是可以一起服用的。在確定兒童發(fā)育沒有異常的時候，可以不用額外補充營養(yǎng)元素，避免給身體增加負擔。有的維生素補的過量還會給身體健康造成影響，比如維生素e、鈣鐵鋅等補充都不能過量，不然會起到反作用。
另外，可以多讓孩子做戶外運動增強身體素質(zhì)，有利于抵御疾病的入侵，避免生病。
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