空腹運(yùn)動(dòng)后測血糖值會(huì)升高還是降低
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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空腹運(yùn)動(dòng)后，大多數(shù)人測血糖的數(shù)值都是降低的，因?yàn)榭崭贡旧頉]有積存能量，而運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體內(nèi)大量的能量，這樣會(huì)導(dǎo)致血糖的降低，所以建議空腹運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要太長，避免發(fā)生低血糖。
還有一種就是空腹運(yùn)動(dòng)以后低血糖造成反應(yīng)性的高血糖，糖尿病人應(yīng)該生活規(guī)律，每天恒定飲食，定時(shí)、定量進(jìn)餐，另外運(yùn)動(dòng)量適中，平時(shí)應(yīng)該接測血糖的變化。
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