魚油和卵磷脂吃了兩年有什么作用
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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魚油和卵磷脂二者具有一定的協(xié)同作用，二者結(jié)合使用可以調(diào)節(jié)人體代謝，改善疲勞。
卵磷脂是構(gòu)成細(xì)胞成分之一，能夠有效的增強(qiáng)細(xì)胞功能，提高細(xì)胞的代謝能力，同時(shí)又能夠提高記憶力，保護(hù)心臟。能降低血脂，防治脂肪肝修復(fù)肝臟損傷，如果是老年人群使用有助于延緩衰老。
魚油可以把血管里多余的膽固醇，其它的血管沉積物分離代謝，輔助降低血脂和血糖，所以又被稱之為血管清道夫，二者聯(lián)合應(yīng)用可以有效的防治動(dòng)脈粥樣硬化。
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