月經(jīng)期間辟谷瘦的多嗎
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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月經(jīng)期間辟谷到底瘦得多不多，這個還是得根據(jù)患者的具體個人體質來決定的。
一般情況下，如果女性在月經(jīng)期間，是不建議進行任何方式的減肥。如果月經(jīng)過程中體重出現(xiàn)明顯下降，就可能會導致月經(jīng)拖拖拉拉、月經(jīng)量增多、或者下次月經(jīng)提早和延遲等多種情況發(fā)生。因此，還是建議患者在月經(jīng)結束以后再進行辟谷減肥，這樣就可以避免出現(xiàn)一些不良反應。
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